Invitations…

Ces « instants à partager » sont proposés GRATUITEMENT aux étudiant(e)s d’Avignon par notre association.
Le nombre de places est limité et varie en fonction des activités.
Consultez régulièrement le programme et ne tardez pas à vous inscrire en prenant contact avec les intervenant(e)s de ces ateliers.

Des paroles à bâtons rompus sur les sujets qui vous tiennent à coeur avec une professionnelle impliquée.

Psychologue clinicienne d’orientation Junguienne, je propose d’ouvrir ensemble un espace/atelier de réflexions, un temps de prises de conscience… Objectif :  découvrir des ressources propices à mieux vivre cette période difficile.

Niveau de compétences requis : aucun
Nombre de participants : 3/4 par session
Durée : 2 heures – Intervenante : Béatrice Assouad – Psychologue
Prochaine date : les lundi après midi – une fois tous les 15 jours
Lieu : les Angles

Science de la conscience, philosophie de vie ou méthode pour apprendre à gérer ses émotions… la sophrologie est tout cela à la fois et plus encore.

Sophrologue professionnelle, je vous propose des séances de groupes pour prendre le temps de souffler et de respirer, d’évacuer le négatif, de lâcher prise et vivre l’instant présent. Objectif : acquérir des outils pour mieux gérer sa vie d’aujoud’hui et de demain.

Nombre de participants : de 2 à 5 par séance
Durée : 1H30 – Intervenante : Françoise de Lannoy – Lieu : Les Angles
Dates : Lundi matin ou mercredi matin
Confirmation de la date après le premier contact par tél ou par mail

Yago a deux passions : la nature et le sport. Accompagné de sa maîtresse il vous propose de découvrir son univers canin lors d’une balade sportive.

THEMATIQUE : la relation avec un animal est pleine de ressources. Leurs différences vous invitent à des échanges qui transcendent les fonctionnements de la logique, du mental, du rationnel… Bienvenue dans le monde de Yago.

Niveau de compétences requis : aucun
Nombre de participants : 1 ou 2 par randonnée
Durée : 2/3 heures – Intervenante : Frédérique Tournery
Prochaines dates : sur rendez-vous 48 h à l’avance
Lieux : la Barthelasse ou les alentours (Pujaut, Sauveterre, Villeneuve…)

Un atelier qui visite à l’impro des saveurs bizarres venues d’ailleurs. On cuisine, on déguste et on recommence…

Quelqu’un qui ne sait (soi-disant) pas cuisiner vous invite à faire à plusieurs ce qu’elle n’arrive pas à faire seul : un bon plat… Si cet essai donne un résultat satisfaisant elle profitera peut-être de votre crédulité pour vous inviter à déguster votre oeuvre et faire la vaisselle.

Niveau de compétences requis : aucun
Nombre de participants : 3 par session – Lieu : Avignon
Durée préparation et repas :  3 heures – De 11 à 14 h
Prochaine date à définir après inscription et contact téléphonique
Intervenante : Denise Coron

« Mouvoir les mains comme des nuages » et se connecter à l’énergie vitale… Rencontre avec des passionné(e)s du Tai chi.

Le Taï chi chuan est pratiqué en Chine depuis des siècles. Il est à la fois un art martial non-violent, une technique de santé et de développement personnel. Ici, on est donc au service de la santé, de l’efficacité et du bien-être !

Niveau de compétences requis : aucun – Nombre de participant(e)s limité
Contact préalable indispensable : contact@tai-chi-avignon-vaucluse.fr
ou par tél au 06 62 17 09 64 – Intervenants : Chloé et Nicolas
Les possibilités de cours sont les suivantes :
– le mardi de 13h00 à 14h00 au Jardin Intérieur 3 chemin du Lavarin
– le vendredi 13h à 14h au Parc Campo Bello

Pour déguster des bons petits plats fait « maison » je vous propose de délicieuses recettes du sud…

Je cuisine pour 6 à 10 étudiants(es) un plat livré sur place par mes soins. Au menu : « blancs de poulet gingembre crème fraîche, encornets farcis… etc et plein de nouvelles découvertes et surprises d’une semaine à l’autre.

Offre pour un repas GRATUIT – 6 à 10 personnes
Contact préalable indispensable
par téléphone au 06 24 25 03 12 – Intervenant : André Aguilhon
Livraison sur rendez-vous le jeudi ou le vendredi
Commande 72 heures à l’avance (le lundi soir au plus tard)

Pour certains, c’est une méditation en mouvement, pour d’autres un outil de guérison, de santé… Et pour vous ?

Les bénéfices du Qi Gong sont clairement identifiés et reconnus pour de nombreuses pathologies usuelles : 
mal de dos, troubles digestifs, troubles du sommeil, de la mémoire, de l’équilibre, stress, hypertension, …

Niveau de compétences requis : aucun – Nombre de participant(e)s limité
Contact préalable indispensable : contact@tai-chi-avignon-vaucluse.fr
ou par tél au 06 62 17 09 64 – Intervenants : Chloé et Nicolas
Les possibilités de cours sont les suivantes :
– le lundi de 16h30 à 17h30 au Jardin Intérieur 3 chemin du Lavarin
– le vendredi 12h à 13h au Parc Campo Bello

Vous vivez une situation familiale difficile ? Je vous propose de prendre le temps d’en parler…

En tant que Médiateur familial je vous propose une rencontre où vous aurez la possibilité d’énoncer et d’explorer une situation familiale que vous vivez difficilement… Et pourquoi pas de découvrir qu’un « mieux être » est possible…

Nombre de participants : 1 par rendez-vous
Durée : 2 heures – Intervenant : Xavier Leboeuf – Médiateur familial
Consultation individuelle et gratuite sur rendez-vous
Prenez contact au 06 23 59 14 28
Lieu : les Angles

La situation sanitaire actuelle génère une réelle souffrance psychique… Celle-ci peut se manifester par de la tristesse, de l’isolement, une absence d’envie…

Constater cela est la première étape de votre futur mieux-être.

Etre à l’écoute de notre propre souffrance et de nos manques c’est pouvoir prendre conscience de ce que l’on a perdu « d’humain » depuis plus d’une année. C’est aussi donner de l’importance à ce qui est essentiel pour aller mieux : apaiser, imaginer, concrétiser… Les ateliers qui vous sont proposés ont pour but de restaurer notre propre capacité à générer du « mieux-être ».

Envie de vous exprimer ? De sortir de la solitude ? De rencontrer d’autres « improbables »?

Nous vivrons cette rencontre sous la forme d’un jeu de rôle, ou tout simplement d’un échange de propos sur le vécu actuel ou d’autres sujets à votre convenance. Le tout sans jugement de ma part ou de la votre et dans « le respect de tous. »

Niveau de compétences requis : aucun
Nombre de participants : 4/5 par rencontre
Durée : 1h30 heure – Lieu : les Angles
Prochaines dates : le 12, le 19 avril, le 3 mai.
Animation : Alain Miguel Psychologue/psychothérapeute

Vous en aviez envie depuis longtemps et « Covid oblige » vous avez tout enfoui dans la zone des « pas-possible »… Et si on déterrait ces rêves !

Plonger dans la mer, convoquer les étoiles, randonner dans la nature… et si on faisait le point sur ce que l’on ose plus vivre depuis trop longtemps ? Cet atelier tend à dépasser les « impossibles » et se déroule en deux temps : A/on parle, B/ on agit…

Niveau de compétences requis : aucun
Nombre de participants : de 1 à 3 par session
Durée : atelier A « on parle » : 1 heure 30 – atelier B « on agit » : dès que possible
Prochaine date : à définir ensemble – Lieu : atelier A les Angles – atelier B : ?
Intervenant : Xavier Leboeuf

Sentir le parfum de la mer, appréhender les vagues et le ressac… et pourquoi pas pêcher la daurade ?

Passionné par la pêche mais aussi par son univers et ces moments où enfin « on ne pense plus à rien ». J’aime ces moments ou il faut juste attendre… et soudain la canne se plie, elle se tord… elle est là la daurade !!!

Niveau de compétences requis : aucun
Nombre de participants : 3 par session
Durée : la journée
Prochaines dates : samedi 10 avril 2021 COMPLET
samedi 12 mai 2021
Lieu : Grau du Roi. Co-voiturage possible

Une ballade « nez au vent » avec découverte de la nouvelle voie Verte qui relie Vers-Pont-du-Gard à Uzès.

Deux passionnés de nature et de vélocipèdes vous invitent à découvrir cette boucle de 25/30 kilomètres avec pause café à la Place aux Herbes et découverte du Duché d’Uzès. Chiche ?

Niveau de compétences requis : aucun – les VTT sont fournis
Nombre de participant(e)s : 2/3
Durée : 2/3 heures – Intervenants : Vincent et Emmanuel
Prochaine date : contactez-nous – ATTENTION DATE UNIQUE
Lieu du Rendez vous : Vers Pont du Gard – Co-voiturage possible